반응형 #약사추천2 "먹으면 망합니다❗ 절대 사면 안 되는 '가짜 영양제' 7종 – 건강·돈 둘 다 잃어요" 🧪 이런 영양제는 절대 피하세요!건강 챙긴다고 먹었는데 오히려 건강 해친다?과도한 바이럴 마케팅으로 소비자들을 현혹하는 영양제, 오늘 제대로 파헤쳐드립니다.1. 💧 칼륨 영양제 – 붓기 빠진다고요? 신장부터 나빠져요!광고 문구 예시: “하루 2알로 붓기 OUT! 살도 쏙 빠져요~”문제점: 칼륨은 인뇨 작용을 촉진해서 소변량을 늘리긴 하지만, 고용량 복용 시 신장에 무리를 줘 위험합니다.실제 사례: 평소 붓기가 많던 30대 여성 A씨, 붓기템이라며 고함량 칼륨제를 복용하다 급성 신장 이상 진단.✔ 건강한 식단에서 이미 칼륨은 충분히 섭취되고 있어요. 보충제로 또 먹을 필요 없습니다!2. 🍍 브로멜라인 – 붓기 제거용이 아니라 염증용입니다!광고 문구 예시: “붓기 빼는 효소템, 파인애플 추출로 뱃살까지.. 2025. 5. 22. 오메가 3 고르는 법, 섭취 방법, 부작용 오메가 3 고르는 법부터 섭취 방법, 부작용까지!약사가 알려주는 똑똑한 선택법시중에 정말 다양한 오메가 3 제품들이 판매되고 있어서 어떤 제품을 선택해야 할지 고민되시죠?가격 차이도 크고, 품질 역시 천차만별이라 선뜻 고르기 어려운 경우가 많습니다.하지만! 세 가지만 알고 계시면 좋은 오메가 3을 선택하는 데 훨씬 수월해집니다.오늘은 약사님이 직접 알려주는 오메가3 선택 기준과 섭취 팁, 부작용 주의사항까지 자세히 알려드리겠습니다.✅ 오메가3 고를 때 가장 중요한 3가지 기준1. 원료사의 신뢰성오메가 3의 품질은 어디서 추출한 원료인지에 따라 결정됩니다.신뢰할 수 있는 원료사를 선택하는 것이 첫 번째 기준입니다.대표적인 오메가 3 원료 품질 인증:IFOS: 캐나다 뉴트라소스에서 운영하는 세계적 품질 인증.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
