반응형 #건강한영양습관1 오메가 3 고르는 법, 섭취 방법, 부작용 오메가 3 고르는 법부터 섭취 방법, 부작용까지!약사가 알려주는 똑똑한 선택법시중에 정말 다양한 오메가 3 제품들이 판매되고 있어서 어떤 제품을 선택해야 할지 고민되시죠?가격 차이도 크고, 품질 역시 천차만별이라 선뜻 고르기 어려운 경우가 많습니다.하지만! 세 가지만 알고 계시면 좋은 오메가 3을 선택하는 데 훨씬 수월해집니다.오늘은 약사님이 직접 알려주는 오메가3 선택 기준과 섭취 팁, 부작용 주의사항까지 자세히 알려드리겠습니다.✅ 오메가3 고를 때 가장 중요한 3가지 기준1. 원료사의 신뢰성오메가 3의 품질은 어디서 추출한 원료인지에 따라 결정됩니다.신뢰할 수 있는 원료사를 선택하는 것이 첫 번째 기준입니다.대표적인 오메가 3 원료 품질 인증:IFOS: 캐나다 뉴트라소스에서 운영하는 세계적 품질 인증.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
