반응형 #천연버터1 진짜 버터 고르는 법! 건강한 천연버터 vs 가공버터 차이 완벽정리” 🧈 건강에 좋은 진짜 버터 고르는 방법! 가짜버터 피하는 법까지 정리버터는 한때 심혈관 건강에 해로운 지방 덩어리로 오해받았지만, 최근에는 저탄고지나 케토제닉 다이어트 등에서 건강한 지방 공급원으로 재조명되고 있습니다.그런데 시중에 나와 있는 버터 제품들 중에는 가공된 '가짜 버터'도 많다는 사실, 알고 계셨나요?진짜 건강한 버터를 고르기 위해선 라벨 속 유지방 함량, 성분표, 종류의 차이까지 제대로 알아야 합니다.지금부터 천연버터와 가공버터의 차이, 그리고 버터를 건강하게 즐기는 방법까지 쉽고 자세히 알려드릴게요.1️⃣ 천연버터 vs 가공버터, 무엇이 다를까?버터라고 다 같은 버터가 아닙니다. 마트에서 '버터'라고 적혀 있어도, 자세히 보면 식물성 기름이 섞인 가공버터일 수 있어요.라벨 확인이 필수입.. 2025. 6. 10. 이전 1 다음
