반응형 #수분섭취1 소변 자주 마려운 이유, 예민한 방광 해결 방법 소변이 자주 마려운 이유, 혹시 과민성 방광 때문 아닐까요?소변이 자주 마려워서 일상생활이 불편한 분들이 많습니다.화장실을 자주 가게 되면 단순히 귀찮은 것을 넘어서 외출 자체가 스트레스가 되기도 합니다.특히 이동 중 소변이 마려울까 봐 불안해서 지하철 대신 택시를 타는 분들도 있고, 잠을 자다가도 수차례 화장실을 가는 바람에 수면의 질까지 떨어질 수 있습니다. 이러한 증상을 겪고 있다면, 단순한 습관이 아닌 ‘과민성 방광’을 의심해봐야 합니다.👩🏻🦰 🧭방광이 예민해지는 이유는 무엇일까요?정상적인 방광은 약 200~300cc의 소변이 찼을 때 요의를 느끼고, 하루 평균 4~6회 정도 배뇨를 합니다.그런데 과민성 방광을 가진 분들은 소변이 조금만 차도 요의를 느끼고, 참기 어려운 절박뇨를 겪게 됩.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음
