반응형 #눈건강2 눈을 통해 알 수 있는 건강 신호 눈을 보면 건강 상태를 알 수 있다? 질병을 예측하는 눈의 신호들우리는 흔히 눈을 '영혼의 창'이라고 부릅니다.그러나 눈은 단순히 감정을 표현하는 창을 넘어, 몸속 건강 상태를 보여주는 중요한 지표이기도 합니다.이번 글에서는 눈의 변화를 통해 어떤 질병 신호를 읽을 수 있는지 알아보겠습니다.🩺 눈을 통한 건강 신호 이해하기눈은 우리 몸의 혈압, 혈관 건강 등과 밀접한 관련이 있습니다.📍흰자의 붉은 점이 반복적으로 생긴다면, 고혈압을 의심해 봐야 합니다. 이는 외부 자극이 없어도 자연적으로 발생할 수 있는 현상입니다.또한, '눈 중풍'이라 불리는 안구 혈관 막힘 현상은 주로 50대 이상 여성에게 많이 발생하며, 고혈압과 같은 기존 질환이 주요 원인으로 작용합니다.👁️ 눈 상태와 건강 신호눈동자 주변에.. 2025. 4. 28. 눈 건강을 지키는 방법 (백내장, 녹내장 예방법) 👀 눈 건강을 지키는 방법! 백내장·녹내장 예방부터 영양제까지스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 눈 건강 문제가 증가하고 있습니다.장시간 화면을 보면 눈이 피로해지고, 건조증, 시력 저하, 심지어 백내장이나 녹내장 같은 질환으로 이어질 수도 있습니다. 이번 글에서는 눈 건강을 지키는 방법을 자세히 알아보고, 눈에 좋은 음식과 영양제, 생활습관까지 소개해드립니다.👩🏻🦰 💡 눈 피로와 생활습관이 미치는 영향스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 같은 기기를 장시간 사용하면 VDT(Visual Display Terminal) 증후군이 발생할 수 있습니다.이 증후군은 화면을 계속 응시하면서 눈 깜빡임 횟수가 줄어 눈물이 빠르게 증발하는 현상입니다.📌 눈 건강을 해치는 습관어두운 곳에서 스마트폰 사용하기장.. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
